close
又看到作息顛倒的新聞了
想當初…我也曾經日夜顛倒的打線上遊戲
整天除了吃飯、洗澡、睡覺…就是打電動
一天至少打個16個小時
打到後來真的手整個麻掉
才驚覺…該留意了
還好~~~後來就沒打了
(其實是整我沒吸引力了…)
不然我看我也可能會到醫院報到吧…
雖然後來有一陣子也日夜顛倒
很努力的調時間
也調了好幾次才調回正常
不過感覺身體真的變差了
覺得還是少熬夜比較好
畢竟人真的老了
要認命…
看到一個廣告覺得說的還不錯
"年少不養生 老來養醫生"
真的要注意身體健康
並不是說看起來沒病就真的沒事
有時候~~~不做健康檢查根本就不知道
好好的愛惜自己的身體吧
全站熱搜
留言列表
